《中华擒拿术》吴忠农扫描版 电子书下载
擒拿,中国拳术之一,其特点是不用兵器,只采用各种徒手格斗的手法,利用人体关节、穴道和要害部位的弱点,使对方身体局部产生剧痛而束手就擒,擒拿是从国术技击中演变而来,从广义上说是少林武术的一个小分支,因为少林武术中很早就有一种叫做”缠丝擒拿手”的功夫,有72路擒拿手和32路小擒拿等等,所以说少林武术产生时就有了擒拿术。
第一章 擒拿术基本知识
第二章 擒拿基本功的传统训练法
第三章 女子防卫擒拿术
第四章 擒拿术和解破法
第五章 擒拿对练套路
附:人体各部位名称图
尊敬的读者:
欢迎您访问我们的网站。本站的初衷是为大家提供一个共享学习资料、交换知识的平台。每位用户都可以将文件上传至网盘并分享。
然而,随着用户上传的资料增多,我们发现部分不宜或版权问题的书籍被分享到了本站。
为此,我们已经关闭了分享入口,并进行了多次书籍审查,但仍有部分内容未能彻底审查到位。
在此,我们恳请广大读者与我们共同监督,如发现任何不宜内容,请 点击此处 进行举报,我们会第一时间处理并下架相关内容。
希望我们能共建一个文明社区!感谢您的理解与支持!
猜你喜欢
- 《行走的柠檬 意大利的柑橘园之旅》海伦娜・阿特利文字版 电子书下载
- 《基本穿搭:适用一生的穿衣法则》大山旬不理潮流、不浪费时间和金钱,日本超人气造型师亲自传授能够改变人生的“穿衣法则”文字版 电子书下载
- 《我的二本学生》黄灯全新修订版 电子书下载
- 《销售就要会说4种话》盛安之文字版 电子书下载
- Innocent Code - Sverre H. Huseby 电子书下载
- Head First HTML5 Programming - Eric Freeman and Elisabeth Robson 电子书下载
- Programming Kotlin: Creating Elegant, Expressive, and Performant JVM and Android Applications - Venkat Subramaniam 电子书下载
- 《甲骨文小字典》[日] 落合淳思 电子书下载
- 《二战那些事》那个黄同学 电子书下载
- 《Android 6 应用开发案例精解(第3版)》保罗·戴特尔 电子书下载
- 《我不要你死于一事无成》法齐娅·库菲 电子书下载
- 《第一推动丛书·综合系列 套装共7册 复杂+复杂的引擎+皇帝新脑+逻辑的引擎+数学的意义+未来50年+真理与美》电子书下载 电子书下载