《高情商沟通术》(写给所有深受社交困扰的人)胡慎之修订版 电子书下载
胡慎之,高级关系心理学家,研究领域包括婚姻,亲子关系等;曾任中央电视台《心理访谈》特邀嘉宾,湖南卫视《变形计》特邀心理顾问,《家庭教育讲师系》文字编辑。
高级顾问,从事心理咨询行业十余年。广州向日葵心理咨询中心创始人,广东省心理咨询师协会副会长,广东省小网络工作组主任。
此外,他还是作家,作品有“变形计——十天变成一个好孩子”“别对我说谎——微表情读心术”“陪孩子度过生命第一个三年”“父母的教养,孩子的成长等也是《婚姻与家庭》,《羊城晚报》,《新快报》和《信息时代》等杂志报纸的特别贡献者。
和朋友聊天总是一个冷点。如果你很冷,你会吹一个“呵呵”。如果您想在团队中表达您的意见,您将站起来并保持软腿。你很久不能说一个字了。如果您与父母沟通,那么您会在几句话中红脸。面对喜欢它的人,该对话框已被删除,删除和编写,即无法打开。随着时间的流逝,我会给自己起“社会恐惧”的名字,并且变得越来越封闭。
沟通真的那么困难吗?
本书为您提供了最直接的聊天指南。该书重点介绍生活中最常见的聊天场景类型。从其资深心理学家的角度出发,作者抓住了重点,并让您了解了自己将如何死亡。真正轻松的案例得到了轻松幽默的语言的补充,该语言教您避免聊天雷区,并迅速掌握聊天技巧。
Part One 基础技能
第一章 表达自己
01跟任何人都聊得来/ 005
02说话理直气壮/ 013
03恰当地表达愤怒/ 019
04有效表达关心/ 025
05打造朋友圈形象/ 033
第二章 和他人沟通
06赞美到他人心里去/ 043
07请求原谅的正确姿势/ 049
08快速赢得他人信任/ 056
09应对不友善的挑衅/ 063
10得体地拒绝他人/ 068
11读懂小动作背后的秘密/ 076
12说服≠强迫/ 083
Part Two 场景化沟通
第三章 职场小课堂
13与忙碌的领导高效沟通/ 095
14面试技巧与误区/ 102
15妙读老板心思,赢得赏识/ 109
16巧应桀骜不驯的职场新人/ 115
17如何解决工作和家庭的矛盾/ 122
第四章 家庭小课堂
18消除和父母没话说的尴尬/ 133
19和父母想法不同时如何沟通/ 140
20应对亲戚们的过度关心/ 148
第五章 恋爱小课堂
21如何获得异性好感/ 157
22如何延长情感保质期/ 164
23恋爱十诫/ 170
24伴侣不开心时该说些什么/ 178
25和异性朋友相处如何避免越界/ 185
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