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《囚徒健身全集共4册》保罗•威德 电子书下载
内容简介：《囚徒健身全集共4册》这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗•威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存 ...
10-14 [ life ]
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《思维的囚徒：活出生命的意义7原则》亚历克斯·佩塔克斯中文修订版 电子书下载
亚历克斯·佩塔克斯博士，被称为“意义博士”，国际意义研究所的联合创始人。他曾担任过美国食品药品监督管理局专员的顾问，还是哈佛大学教师评估人员以及布鲁金斯学会的会员。他经常跟企业高管、运动员、名人、各行各业的员工和退休人员密切合作，帮助他们寻找日常生活和工作的深层意义。伊莱恩·丹顿，创新群体顾问公司的 ...
10-01 [ psychology ]
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《思维的囚徒： 活出生命的意义7原则》 [美] 亚历克斯·佩塔克斯全译修订版 电子书下载
亚历克斯·佩塔克斯博士，被称为“意义博士”，国际意义研究所的联合创始人。他曾担任过美国食品药品监督管理局专员的顾问，还是哈佛大学教师评估人员以及布鲁金斯学会的会员。他经常跟企业高管、运动员、名人、各行各业的员工和退休人员密切合作，帮助他们寻找日常生活和工作的深层意义。伊莱恩·丹顿，创新群体顾问公司的 ...
10-10 [ workplace ]
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《囚徒健身：用失传的技艺练就强大的生存实力》保罗·威德中文版 电子书下载
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失传的技 ...
09-14 [ life ]
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囚徒增肌 : 用自重训练将全身肌肉块推向生理极限 电子书下载
本书源于我在PCC（升级式体操认证机构）博客上发表的帖子，帖子的标题是“自重增肌十诫”。（我痴迷于数字和列举—你还没有注意到的话，想想“六艺”“十式”就明白了—毫无疑问这是监狱生活给我留下的后遗症。）收到数以百计的问题和评论（很多是通过电子邮件收到的）后，我 ...
10-21 [ None ]
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《囚徒健身全集》文字版 电子书下载
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗•威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失传的技 ...
09-13 [ medical ]
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《思维的囚徒》[美] 亚历克斯·佩塔克斯 / [美] 伊莱恩·丹顿 电子书下载
内容简介：本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔，本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。本书提出了活出生命的意义7原则：自由地选择你的态度， ...
10-14 [ life ]
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《历史的荷尔蒙3：古人的浪漫与孤独》历史的囚徒经典版 电子书下载
历史的囚徒江汉平原人氏，毕业于武汉大学，历史学博士。现为历史作家，作品均进入畅销榜。业余时间爱揣摩古人心理，还原历史现场。尤其擅长以幽默犀利的笔锋写情，常常令读者落泪(特别坚强的读者除外)。全网首创幽默对话体—— “古人面对面”，打通今人与古人沟通的经脉。离开茅庐那一刻，诸葛亮为何看重Loser刘备 ...
10-02 [ society ]
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《诺曼·马内阿知名作品精选集（全6册）法定幸福+黑信封+囚徒+巢+十月，八点钟+归来》 电子书下载
诺曼·马内阿 Norman Manea 1936年出生于罗马尼亚。纳粹集中营的幸存者。1986年因当时的政治社会环境离开罗马尼亚，先到西柏林，1988年到美国，从此在美国纽约定居，并以执教、写作为生。代表作有《流氓的归来》《巢》《黑信封》《法定幸福》《十月，八点钟》等。马内阿是当今世界被翻译得最多的 ...
12-12 [ fiction ]
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囚徒健身: 用失传的技艺练就强大的生存实力 电子书下载
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有 ...
10-18 [ None ]
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《囚徒健身2：用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯》保罗·威德文字版 电子书下载
编辑推荐生存下去，至少要有：钢筋铁骨的双手及前臂守护脑袋的终极脖颈永动机般的小腿无懈可击的侧链肌肉刀枪不入的关节越受伤越强大的自愈力名人推荐保罗•威德在《囚徒健身2》中关于发展身体两侧肌肉的讲述精彩绝伦。硬派！——Pavel Tsatsouline，《赤手战士》作者保罗•威德已然超越自己。依我之见， ...
11-16 [ workplace ]
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《思维的囚徒:活出生命的意义7原则》 电子书下载
内容简介：本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔，本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。 本书提出了活出生命的意义7原则：自由地选择你的态度 ...
12-09 [ life ]
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《哈利·波特与阿兹卡班的囚徒》J·K·罗琳 电子书下载
内容简介：《哈利·波特与阿兹卡班的囚徒》是“哈利·波特”系列的第三部。哈利·波特在霍格沃茨魔法学校已经度过了不平凡的两年，而且早已听说魔法世界中有一座守备森严的阿兹卡班监狱，里面关押着一个臭名昭著的囚徒，名字叫小天狼星布莱克。传言布莱克是“黑魔法”高手伏地魔——杀害哈利父母的凶手——的忠实信徒，曾经 ...
10-15 [ workplace ]