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《海豹突击队体能训练手册》美国海军特战司令部 电子书下载
内容简介：美军官方教练100%肌肉力量重塑秘籍 ☆美国顶级特战部队第一健身书特种部队给真男人的体能训练方案，30天绝对刷新肌肉品质、拥有极限的力量特种部队给真男人的体能训练方案： 目标：练肌肉，变男神 训练：跑步、游泳、健身操、负重、肌肉专项训练……不限场地、无需器械，任何人在任何地点都可做到！跳绳 ...
10-14 [ life ]
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《海豹突击队型男训练指南》美国海军特战司令部中文版 电子书下载
美国海军特战司令部，于1987年4月成立于加利福尼亚州科罗拉多的海军两栖作战基地。其任务是组织、训练、选拔海军的特战队员，并对他们进行装备、培训，以维持较高的战备水平，同时负责海军特战部队在全球进行部署、完成特种作战任务。海豹突击队（Navy Seals），世界上最为神秘、最有震慑力的特种部队之一， ...
09-29 [ life ]
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