《拖延症患者自救手册》加兰·库尔森 电子书下载
内容简介:
《拖延症患者自救手册》拖延症已经成为现代人的群体症候。哪怕我们的学习、工作、生活已被严重干扰,却也难以摆脱。其实,摆脱拖延症只需要把心态从想尽办法如何避免做一件事转换为想尽办法如何开始做一件事。作者将20年的时间管理经验融合成100%可跟练的5周自我训练法,从训练意念、构建上层结构、实现时间自由、高效利用大脑以及形成完整的动机链条5个层面入手,5周时间,每天1个训练,每个训练20分钟,终结拖延症。
作者简介:
加兰·库尔森从业20年的时间管理专家,被称为“时间队长”。“时间管理GPS”的开发者,方法源自于实践和心理学最前沿的思考,成千上万的学员从中受益,备受各界人士赞誉。他有着丰富的演讲经历,同时承担多个国家企业和政府的培训工作,其制作的相关视频总点击量上千万。
尊敬的读者:
欢迎您访问我们的网站。本站的初衷是为大家提供一个共享学习资料、交换知识的平台。每位用户都可以将文件上传至网盘并分享。
然而,随着用户上传的资料增多,我们发现部分不宜或版权问题的书籍被分享到了本站。
为此,我们已经关闭了分享入口,并进行了多次书籍审查,但仍有部分内容未能彻底审查到位。
在此,我们恳请广大读者与我们共同监督,如发现任何不宜内容,请 点击此处 进行举报,我们会第一时间处理并下架相关内容。
希望我们能共建一个文明社区!感谢您的理解与支持!
猜你喜欢
- 《近代世界对华印象(全10册)》典藏版 电子书下载
- 《食帖13:腐的品格!初心者的发酵料理书》林江文字版 电子书下载
- Introducing Erlang 2nd Edition - Simon St.Laurent 电子书下载
- 《好的经济学》阿比吉特·班纳吉 电子书下载
- 《变身》东野圭吾 电子书下载
- 《亚当夏娃浮沉录》斯蒂芬・格林布拉特文字版 电子书下载
- 《电子工程师自学速成——入门篇》蔡杏山 电子书下载
- 《抬高房梁,木匠们;西摩:小传》J. D. 塞林格全新升级版 电子书下载
- 《另一种选择》谢丽尔·桑德伯格百万级畅销书作家谢丽尔·桑德伯格帮你直面逆境,培养复原力,重拾快乐文字版 电子书下载
- 《99%的人一看就会的理财书》理查兹中文版 电子书下载
- 《微习惯 : 简单到不可能失败的自我管理法则》[美]斯蒂芬·盖斯 / Stephen Guise 电子书下载
- 《统整的力量 》陈怡倩文字版 电子书下载