《怪诞脑科学：战胜焦虑、混乱、拖延的自控术》[美]盖瑞·马库斯/陈友勋全译修订版
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书名：《怪诞脑科学：战胜焦虑、混乱、拖延的自控术》[美]盖瑞·马库斯/陈友勋全译修订版

《怪诞脑科学：战胜焦虑、混乱、拖延的自控术》[美]盖瑞·马库斯/陈友勋全译修订版.jpg

盖瑞·马库斯

心理学与脑研究专家，纽约大学心理学教授，纽约大学婴幼儿语言学习中心主任；师从史蒂芬·平克（TED演讲人、世界超级语言学家和认知心理学家），23岁就获得了麻省理工大学的博士学位。

作品经常在《纽约时报》、《费城询问报》、《洛杉矶时报》等媒体发表。

《怪诞脑科学：战胜焦虑、混乱、拖延的自控术》是中信出版集团2019年出版的心理学图书，作者是美国心理学专家盖瑞·马库斯。

这本书是认知心理学领域的一本经典著作。

作者通过对人类经验的主要领域进行解读，如记忆、信念、语言、幸福等，展现了我们生活中很多的认知缺陷都与“进化惯性”有关。如：

为何人们经常会忘记刚刚发生的事情？

为何金钱买不到幸福？

为何领导者通常坚持错误的决定？

……

他向读者清晰地阐释了“进化惯性”，说明大脑的进化本来就是不完美的。

面对不完美进化，作为思想者的人类，是否就真的束手无策？显然不是这样。

作者在文中也建设性地提及了应对方法，改善我们的认知缺陷，从而战胜我们内在的健忘、焦虑、混乱、拖延……进而改善我们自身和我们的社会。

第1章：进化的劣果1

第2章：记忆29

第3章：信念59

第4章：选择99

第5章：语言135

第6章：快乐179

第7章：精神的崩溃211

第8章：真正的智慧237

致谢259

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