《养生豆浆米糊蔬果汁大全轻图典》张华 等 全彩版 电子书下载
这本书是非常实用和健康的食物。随着豆浆机的流行,尤其是豆浆机的功能,豆浆机可以轻松生产健康的饮料,如豆浆,米糊和蔬菜汁。人们对食品安全的要求越来越高,越来越多的人倾向于在家中制作绿色健康食品。本书为您详细介绍了如何在家制作健康饮品,例如豆浆,米糊和蔬菜汁。
封面
前折页
78种食材功效 搭配宜忌速查
扉页
版权页
序言:养生饮品天天喝,全家健康乐无忧
目录
阅读导航
Chapter 1 好豆浆快上手
Chapter 2 98款养生豆浆、米糊、蔬果汁,让你远离亚健康
去火
祛湿
活血化瘀
抗衰老
防辐射
抗疲劳
提高免疫力
熬夜者
电脑族
排毒
护眼明目
抗皱淡斑
美白祛痘
减肥瘦身
乌发亮发
健脾和胃
养心
护肝
补肾
润肺
补气血
Chapter 3 86款食疗豆浆、米糊、蔬果汁,防病祛病效果佳
失眠
口腔溃疡
便秘
湿疹
过敏
感冒
哮喘
咳嗽
消化不良
痛经、月经不调
腹泻
高血压
糖尿病
高脂血
动脉硬化
冠心病
贫血
脂肪肝
骨质疏松
癌症
Chapter 4 29款营养豆浆、米糊、蔬果汁,喝出全家人的健康
孕妈营养
新妈妈滋补
婴幼儿辅食
青少年成长
更年期调养
老年人补养
男性保健
吸烟、饮酒者
Chapter 5 18款美味豆浆、米糊、蔬果汁,喝出四季好气色
春季温补 疏肝养阳
夏季养心 清热祛暑
秋季润肺 生津防燥
冬季驱寒 暖胃养肾
Chapter 6 16款经典当家米糊,营养美味最滋补
Chapter 7 15款鲜美蔬果汁,美容瘦身最相宜
Chapter 8 豆趣美食,豆浆与豆渣的美味邂逅
巧用豆浆
豆渣小食品
美味浓汤
香甜饮品
附录 养生豆浆 米糊 蔬果汁对症速查表
后折页
尊敬的读者:
欢迎您访问我们的网站。本站的初衷是为大家提供一个共享学习资料、交换知识的平台。每位用户都可以将文件上传至网盘并分享。
然而,随着用户上传的资料增多,我们发现部分不宜或版权问题的书籍被分享到了本站。
为此,我们已经关闭了分享入口,并进行了多次书籍审查,但仍有部分内容未能彻底审查到位。
在此,我们恳请广大读者与我们共同监督,如发现任何不宜内容,请 点击此处 进行举报,我们会第一时间处理并下架相关内容。
希望我们能共建一个文明社区!感谢您的理解与支持!
猜你喜欢
- 《我在华为的日子》董延明文字版 电子书下载
- 《麦肯锡入职培训第一课:让职场新人一生受用的逻辑思考力》[日]大岛祥誉中文版 电子书下载
- 《手术刀下的历史》阿诺德·范德拉尔全译珍藏版 电子书下载
- 《关于火星的一切》李德范文字版 电子书下载
- 《光荣与梦想(套装共4册) : 1932-1972年美国叙事史》[美]威廉·曼彻斯特(William Manchester) 电子书下载
- Hack Your Job Search - Jenn Bailey & Tim Condon 电子书下载
- 《大国大城》陆铭 电子书下载
- 《法庭上的心理学》邹碧华 电子书下载
- 《一生的远行》季羡林精装珍藏版 电子书下载
- 《认知人工智能》 电子书下载
- 《故事和书》孙犁经典版 电子书下载
- 《硅谷增长黑客实战笔记》曲卉 电子书下载