辩证行为疗法:掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧 电子书下载
你无法预知什么时候会被情绪困扰或控制,*好的办法就是提前准备好应对技巧并希望其发挥作用。无论你是专业人士或普通读者,不管你将此书用于进行辩证行为疗法治疗或仅是将此书作为心理自助的一个基础读本,你都将从中学到更好的情绪管理方法,获益良多。
尊敬的读者:
欢迎您访问我们的网站。本站的初衷是为大家提供一个共享学习资料、交换知识的平台。每位用户都可以将文件上传至网盘并分享。
然而,随着用户上传的资料增多,我们发现部分不宜或版权问题的书籍被分享到了本站。
为此,我们已经关闭了分享入口,并进行了多次书籍审查,但仍有部分内容未能彻底审查到位。
在此,我们恳请广大读者与我们共同监督,如发现任何不宜内容,请 点击此处 进行举报,我们会第一时间处理并下架相关内容。
希望我们能共建一个文明社区!感谢您的理解与支持!
猜你喜欢
- 《西方哲学简史》赵敦华修订版博雅大学堂·哲学文字版 电子书下载
- 《解密腾讯帝国》吴晓波等文字版 电子书下载
- 《宫墙柳》梦娃文字版 电子书下载
- 《不敢懈怠:曼德拉的总统岁月》纳尔逊·曼德拉文字版 电子书下载
- 《现代化的陷阱》何清涟 电子书下载
- 《音乐即自由》坂本龙一 电子书下载
- 《突然想要地老天荒》墨宝非宝简体译文典藏版 电子书下载
- 《当世界年纪还小的时候》于尔克·舒比格 电子书下载
- 《失败课:1000个失败案例提炼的6步思维法》周磊全新版 电子书下载
- 《藻海无边》简﹒里斯 电子书下载
- 《我的公关人生 “现代公关之父”夏博新自述》夏博新全译文字版 电子书下载
- 《管理大师》阿德里安·伍尔德里奇中文版 电子书下载